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果汁饮料不是一种均衡的营养来岩貌源。大部分果汁饮料卡路里含量高，而且果汁饮料中的所有卡路里几乎都来自碳水化合物。果汁饮料喝得过量的孩子，实际上是用饮料替代了营养丰富的食物，即代替了那些含蛋白质、矿物质和有益健康的脂肪的食物。研究早已表明匪侨截：儿童喝果汁饮狗过料越多，他们喝的牛奶就越少。
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七个多月的宝宝很多果汁都可以喝了，但梨汁、西瓜汁等等寒性的水果汁还是让宝宝少喝点，多吃易拉肚子。
现在这季节大多水果都是凉性，3个月的宝宝还小最好不要喝果汁，多喝水或葡萄糖水就行。
2个多月的话建议是不要给宝宝那么早的就喝的，最好是可以等到宝宝4个月以后开始喝吧。
宝宝一般4个月以后才开始喝果汁而且一开始要对2倍的水