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你好：考虑你的情况是性格内向导致的。 建议你保持良好心态，你就尝试多和人沟通，打破自己的内心障碍。很多人都是内向的人，但是基本的和人交流、沟通还是必备的！也是为了你以后好！如果在运动上没有共同语言，你可以尝试在其他方面和别人交流啊，比如说你喜欢的摄影、旅行、户外等。不管怎么样，至少堡哑辨要患毫把自己的兴趣培养起来。注意休息与营养的搭配。禁忌辛辣生冷唤殖食物。祝健康！
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手汗多是植物神经失调，这个也有一定的遗传因素,建议你吃些谷维素和维生素B1，严重的可配合654-2片同用。还要注意不吃辛辣，注意不要心情急躁。特别严重时可考虑明矾溶液泡手的治疗方法。
这个与你精神紧张，压力大有关的，还有就是要注意一下多放松，有时候你可以多运动你的情况属于生理性手抖，所以你注意放松点就好了。深呼吸缓解紧张情绪。不要吃辛辣刺激食物
你好，这种情况考虑建议多接触克制就可以的，祝你健康
你好：考虑你的情况是性格内向导致的。建议你保持良好心态，你就尝试多和人沟通，打破自己的内心障碍。很多人都是内向的人，但是基本的和人交流、沟通还是必备的！也是为了你以后好！如果在运动上没有共同语言，你可以尝试在其他方面和别人交流啊，比如说你喜欢的摄影、旅行、户外等。不管怎么样，至少要把自己的兴趣培养起...