指导意见： 你好。小孩手指头长倒刺一般多为缺锌引起，有时天气干燥或缺少维生素也可能长倒刺。如果发现有倒刺一定不能撕咬，要用消毒过的剪刀修剪掉。除了平常要多喝水之外，还可要多吃含锌丰富的食物，比如多食用胡萝卜、哈密瓜、蛋、牛奶、杏仁、海带、紫菜、海鱼、绿色蔬菜等。也可以直接服用些蛋白锌类的锌剂，改善手...指倒刺效果更好