你好！一般通草和猪蹄一起炖是有催乳的效果的，还有葱白鲫鱼汤，甲鱼对乌鸡等，建议你可以去中医院就诊，用中医药调理一下身体。进行催乳治疗。

可以一起炖吃，满月了，也得补充营养，如不补充营养，还是没奶。可以一起炖吃，经常吃点猪蹄、鲫鱼、排骨、老母鸡等够可以下奶，补充体内营养，慢慢就有奶了；不要熬夜，注意休息，合理睡眠，慢慢就恢复了。

不放在一起吃也是有效果的。但不如放在一起吃效果比较大。你还有其它问题要问的吗？除了用上面的方子之外，还可以多吃花生的，多吃花生也能使乳汁增多。还有就是吃油要适当多些。

你好，增加奶水方法很多，首先母亲精神要愉快，不要过度劳累，注意休息，同时多喝汤如排骨汤，猪蹄汤，鸡汤等，也可吃“生乳汁”，“乳泉颗粒”，汤药或针灸都可以使奶水增多，还应该让孩子多吸吮才能多下奶。