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如果不上班的话，不要急于减肥，节食减肥坚持一段时间就急搁瘦下来了，我孩子大了也正在减呢，我也是重殖金了30斤．如果爱运动的梅点告话，那就每晚饭半小时后慢1个小时，这样科学减肥．
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如果不上班的话，不要急于减肥，节食减肥坚持一段时间就瘦下来了，我孩子大了也正在减呢，我也是重了30斤．如果爱运动的话，那就每晚饭半小时后慢1个小时，这样科学减肥．
我们这里也是这样说，我但是也一个月没洗头，洗澡都是擦干澡。
注意不要受凉，不要生气，不要吹对流风，保持室内空气清新。一个星期后可以洗澡。不要怕动，要做适量的活动。