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第 一，适当晒太阳促进钙吸收。第 二，口服钙剂钙剂的制剂很多，家长可选择含钙量较丰富的无机钙，如碳酸钙。第 三，乳钙。乳钙类产品由纯天惠怨荒然牛乳提取，不伤肠胃，特别适合婴幼儿吸收。如果大点就可以食补了：牛奶、豆浆等， 豆类 ，鱼虾类，厘神 榛子 、花生等干果，海带、木耳、香菇、芝麻酱以及许多绿色蔬菜等都是钙的欺祸良好来源
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可以给宝宝购买蓝屏口服液的，这么大的宝宝喝了正好的呢
不能直接补充太多钙，但是要多晒太阳补充维生素D促进钙吸收