有位心理学家曾写道，一个成熟称得上真爱的恋情，必须经过四个阶段，那就是： 共存(codependent) 反依赖(counterdependent) 独立(independent) 共生(interdependent) 阶段之间转换所需的时间不一定，因人而易。 第一个阶段：共存。 这是热恋时期，情人不论何时何地总希望能腻在一起。几乎所有的恋爱都会有这样美丽的开始，双方相同的感觉是： “我愿意时时刻刻与你在一起。” “一日不见，如隔三秋” “每个清晨，睁眼的第一个想起的人就是你；每个深夜，最后一件事，总是想你。” “稍有闲暇，总是不自觉地想你” “跟你在一起的时光总是那么容易流逝” “难过的时候，第一时间向你诉说；开心的时候，好想你就在身边” “这世界就只有我和你，别的仿佛都不存在” “经常会甜甜地问自己：‘这难道就是传说中的爱情？’” …… 在这个阶段的男女，对恋情的感受是快乐、充满激情、才思横溢的，但必须指出的是，此阶段的男女对自己的两人世界之外的现实的诸多因素，是考虑不充分，不成熟的。偶尔的理性也会因热恋的甜蜜而置某碗之脑后，总结起来，是个幻想多于理性的阶段。 很自然地，再美丽的恋情，也终究会在现实中露出端倪，于是一旦激情消褪，狂热渐逝，理性的回归，会恰如其份地指引着恋情向下一阶段发展。 第二个阶段：反依赖。 等到情感稳定后，至少会有一方想要有多一点自己的时间作自己想做的事，这时另一方就会感到被冷落。这是恋情的第一危险期，很多看似激烈的恋情，都因此阶段的处理不当而致男女各奔东西，不欢而散。 在这个阶段的男女共同的感受如下： “他（她）不再象从前那样关注我，我感觉一点也不在乎我了” “他（她）很烦，经常会为一些鸡毛蒜皮的小事空耗我的时间。” “我弄不清他（她）现在在干什么，心底到底是怎么想” “我付出了这么多，他（她）好象一点感觉也没有” “我不喜欢他（她）象个粘屁虫一样跟着我，打探我的行程，偷看我的手机” “我过得很郁闷，因为他（她）几乎不为我留一点点的私人空间” “我对我们的未来感到迷惘” “你是我的，我还是我的” …… 这是矛盾比较多的一个阶段，先行理性考虑问题的一方，总会自觉地在现实生活中为未来有所准备了，而这些准备所需要的时间与精力却不一定能被另一方认可，甚至得到的回应也许是适得其反的“他（她）是不是不再爱我了”的背道而驰的感受。 相较而言，理性一方会努力积极为未来而在行动上做充分准备，比如考虑结婚、买房、生孩子等现实的问题；而另一方，却很难理解为什么被冷落，对失去热恋的感觉表示出明显的烦躁不安。 此时双方的交流是困难的，难以沟通的。严重的甚至会有“你怎么现在变得这么不可理喻”的争吵。 这个阶段的分手，通常是因为第一理性方实在受不住对方的情绪干扰，严重影响到自己对未来的规划与行动。另一方面，是因为过多的争吵，也导致依赖方对恋情的怀疑，甚至在绝望之下，轻言放弃了。 这一阶段的关键点就在于把对未来的构想放到现实生活中来加以锤炼，展露出男女双方更多的非共性的层面，因而阴云重重，三天两头不愉快，严重的互不理解，互不信任，甚至互不认可。因此加强沟通与交流，尽量同步双方的思想，是平稳度过一阶段的不二法门。 第三个阶段：独立。 这是第二个阶段的延续，要求更多独立自主的时间。恋情进入这个阶段，双方或者都有自己独立的工作、生活及两人之外的独立的社交圈子，或者不再过份干预对方时间行程的安排，不再过多干扰影响对方的情绪，状态也比较稳定。经常共同的感觉如下： “他忙他的，我忙我的” “他是他，我是我，这跟结婚没结婚没多大关系啊” “我需要扮演好我自己的角色，完成属于我的那一份工作，承担自己应当承担的责任” “我们一直很努力” …… 在这个看好的阶段，一样存在着许多潜在的危机。两人的分工明确，相对独立带来更多外在的信息，因而也带来更多外在的引诱，比如外遇就趁虚而入了。再比如价值观，恋爱观的重新定位。由于工作性质，分工类型的不同，报贵柴有些甚至因为聚少离多，因为新增的孩子教育等等现实原因，会引发更多分手契机。负面的想法如下： “婚姻是爱情的坟墓” “再也找不到从前的激情了” “他（她）根本都不如谁谁” “我要的婚姻不是现队神在这样子的” “我甚至有些后悔这场婚姻了” “我现在算是明白什么是相爱容易相处难了” “他（她）根本不明白我在怎么想，还不如一个普通朋友了解的多” 第四个阶段：共生。 这时新的相处之道已经成形，你的他（她）已经成为你最亲的人。 你们在一起相互扶持、一起开创属于你们自己的人生。 你们在一起不会互相牵绊，而会互相成长。 但是，大部分的人都通不过第二或第三阶段，而选择分手一途，这是非常可惜的。 很多事只要好好沟通都会没事的，不要耍个性，不要想太多要互相信任，这样第二、三阶段的时间就会缩短。 和所爱的人相遇相恋是非常不容易的，不要轻言放弃。 两人相聚是因为有缘，相知是因为有心，真的得好好珍惜这福份莫说分手。 希望看到上述的四个阶段，真能给大家一些启示与领悟并惜缘，我们会逐渐变成我们所爱的人。 你和他本来没有相同之处，外表不相像，性格也是南辕北辙，一旦爱上了，年深日久，你会惊讶你的眼睛有点像他的眼睛，他的微笑也有点像你的微笑。 你们走路的步伐也有点相似，说话的语气也愈来愈相像。他的脖子上有一颗痣，一天，你发现自己脖子上也多了一颗痣，原来我们会变成我们所爱的人。 你本来喜欢脚踏实地的人，而他一向比较轻佻，但你们爱上了，他竟会不知不觉变成一个老实人，这个改变，连他自己也不曾察觉。 他本来喜欢活泼的女孩子，却爱上了拘谨的你，这些日子，你竟愈来愈活泼，你差点认不出自己。我们会逐渐变成对方理想中的人，这种改变，绝对不是刻意的。两个人愈爱得长久，气质也愈来愈相近，你曾经以为他不是你梦寐以求的那种类型，然而，有一天，你惊讶地发现，他已经变成你喜欢的那种类型，你不必再到处寻觅，他就是你要找的人。 深深爱着一个人的时候，你原来真的会一点一点的失去自己，为什么你还会觉得快乐呢？ 大概是因为你在失去的当儿，也是赚了，你把他的气质和他的微笑都赚回来…… 幸福很单纯…… 所以要很单纯的人才容易获得…… 与我亲爱的朋友们分享之 希望大家都得到圆满的结果，找到一个你爱的人真的很不容易，请大家珍惜。