宝宝缺钙,缺锌,缺铜,缺铁
巫马娅玟_Q3KF 2014-01-17 12:23
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宝宝缺钙队险可表现夜惊,出汗多,骨骼方面出现方颅报务纺、肋骨串珠等;缺锌表面免疫功能减低,易肆点生病,异食癖等
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你好。想补锌、铁、铜,可以吃以下的这些食物:。铁:黑木耳、肝、海藻、黄花菜、血豆腐、油菜、蘑菇、芝麻、腐竹、酵母、蚬子。锌:花生、芝麻、可可、鱼、瘦肉、核桃、大豆及大豆制品、猪肉、牛肉、羊肉、肝、蛋、奶。铜:菠菜、大豆、肝、芝麻、柿子、猪肉、糙米、河螺、虾。。如果想效果更好点的,可以适当的吃些制剂。...
猪肝富含铁,锌,铜,且容易吸收,一周让孩子吃两次。鱼,虾,肉类,也要多吃吃, 微量元素 比较多。另外蔬菜水果都不能少的。注意营养全面。猪肝富含铁,锌,铜,且容易吸收,一周让孩子吃两次。鱼,虾,肉类,也要多吃吃,微量元素比较多。另外蔬菜水果都不能少的。注意营养全面。
你还是问一下医生吧.
宝宝 缺钙 可以口服钙尔奇D片多 晒太阳 和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉也可以补钙