在健康状态下，平时可多选择含益生菌的奶制品作为零食，传统的酸奶是由保加利亚乳杆厘瓣印菌和嗜热链球菌发酵而成，这两种都是益生菌。而添加益生菌航则的酸奶是在前者的基础上，人工添加了双歧杆菌作为发酵菌种，常喝可起到保健作用，惠细有益健康。但注意要买新鲜低温保存的酸奶。还有 obabyl 能够帮助消化，并且能帮助宝宝改善肠胃，提高宝宝的免疫力。