病情分析： 你好根据你描述的这种情况月子期间可以吃桂圆莲子八宝粥的，但还是要用热水烫一下加热后在吃的。 产后需要注意休息避免受凉适当增加营养，避免生冷辛辣食物。八宝粥可以应急，但营养不是很高。祝你健康快乐。