我今年16岁，身高170 初二开始手淫
所冷菱_lRyQ 2014-07-05 21:35
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您好 运动减肥 效果很好，安全无副作用，不易反弹虽然运动见效缓慢，但运动可以保持瘦体重，改善胰岛素敏感度，提高静代谢率，这些长久的好处，则是单纯控制躬糕饮食无法办到的。合理控制饮食加运动。注意事项：运动减肥的要点一是长期坚持，二是必须配愿叹貌合饮食控制。同时训惑补充服用些运动营养剂，效果更佳
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你好，，根据您说的症状来看，建议您服用知柏地黄丸和左归丸进行治疗，效果好一些不要吃油炸辛辣的东西，多喝水，平时也可以去中药房买黄芪片泡水喝，适当的调整生理周期，不要 熬夜
你好，你的心情我非常理解，正常情况下多数大学生都希望自己的瘦一点的。希望腰围小一细点的。你怎么还想胖呢。其实你现在这样的情况挺正常的。一般年纪小的时候都会不胖的。等年龄大了工作了。就会长胖的。那个时候可能你又想瘦了。其实不论是胖还是瘦，只要健康就好的。