我也是呀！

你好，斑主要因女性内分泌失调，精神压力大，各种疾病（肝肾功能不全，妇科病、糖尿病）等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。 1、平时应避免过度的日光照射更应避免过度的日光暴晒尤其夏季更应注意外出应遮阳 2．多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜 3．忌食光敏性药物及食物如：补骨脂素甲氧补骨...脂素、芹菜、白萝卜、香菜等

导致长斑的原因可能是内分泌失调，或是由于细胞层的黑色素增多形成的。 用药可口服维生素C，或维生素E，连续数月。中成药可选六味地黄丸，其滋阴补肾蜜丸有一定疗效。

斑可以采用激光或者冷冻治疗。食疗：应经常食用维生素C含量较多的食品如大枣、 韭菜、菠菜、橘子、萝卜、白菜、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、芹菜、黄瓜、梨、香蕉、西瓜、荔枝、核桃等。

你好，斑主要因女性内分泌失调，精神压力大，各种疾病（肝肾功能不全，妇科病、糖尿病）等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。 1、平时应避免过度的日光照射更应避免过度的日光暴晒尤其夏季更应注意外出应遮阳 2．多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜 3．忌食光敏性药物及食物如：补骨脂素甲氧补骨...脂素、芹菜、白萝卜、香菜等