你好，失眠多梦多与心肾不交有关，黑眼圈、脱发、面色暗黄主要与您脾肾虚有关。 您可以适当吃点交泰丸与七宝美髯丹来提高，前者主要提高睡眠，后者能补益精血，乌发生发。平日里要多吃山药、黑豆、黑芝麻、大枣之类，能辅助生发，提高面色。调节好心情。

您好，你的情况属于脾胃虚导致的症状，通常会所致无力、困倦、失眠、多梦等症状的；总是容易继发肠道炎症反应的。 你的情况我建议你要多吃胡萝卜和苹果等食品，尽可能不要吃白萝卜、香菜、丝瓜等太凉性的食品，建议你可以服用左氧氟沙星片和21金维他和健脾丸医治的，祝你身体健康

您好，脸色暗黄初步分析属于脾虚的情况，中医脾主色为黄，同时脾主肌肉手上脚上等，同时脾胃不和的情况变成睡眠障碍，综合脸色和四肢无力失眠多梦等分析属于脾胃虚弱的情况，须要针对性的处理。您好，现在初步分析属于脾胃虚弱，须要结合自身的饮食和生活规律等综合分析，建议去中医医院进行相关的就诊分析，结合症舌脉情况...辩证分析，明确疾病情况挑选合适的中药调养医治，同时注意自身生活规律的导致。

您好，你的情况考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的， 建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭. 可以口服;谷维素片+维他命B1片+安神补脑液进行调养,入睡困难建议口服:地西洋片,此外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓和自个的压力,保持愉快的心情.