我儿子检查缺锌正在吃纯天然蛋白锌成分的欣易康达欣宝锌硒宝和千净颗粒，效果非常好，缺锌什么症状
兴巧兰_o2y1 2014-03-14 20:43
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锌含量较高的是：花生油,干蘑菇,芝麻,猪肝,鸡蛋黄,黄立斯豆,黑木耳.利坊金用率较高的可以多吃点猪肝瘦肉粥,也可以加点菠菜.每周吃两次就好啦。最好是猪肝用刀刮成泥,菠菜也成泥,待粥快熟时加入，补锌的话可以多吃点鱼、动物肝脏。还可以通过吃些补瓦航告锌剂，如新稀宝片，一般建议给孩子吃上三个月，不要断断续续，这样才能把锌及时补上来
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