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宝妈你+医生的wei.xin号问问吧，这里根本没有医生来答问险昌尺题的，我平时都是在wei.xin 里问的。宝宝树医生wei.xin号：yunqi.chihuo(去掉中间的串竖点）扬扬 希望能够帮得到你
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多运动多散步，吃清淡饮食，晚上睡前少喝水
怀孕就是挺种得，你可以少有点到不要总是走来走去得，你要是道路有多了连肯定是会种得，只有这个办法不会让脚那么的种得
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