三个月后才能用小枕头，因宝宝骨骼没发育完全，过早用枕头会导致宝宝颈椎弯曲。

孩子头竖立和抬头做的很好的时候即可以枕枕头了。我推荐的是荞麦皮枕头，并且建议多做2个，可以每天换着晾晒。

如新生儿有溢奶或吐奶现象时，可将上半身略垫高一些或用毛巾折叠2～3层约1～3厘米高当作枕头用，以防吐奶。长到三四个月时，其颈椎开始向前弯曲，这时睡觉时可枕1厘米高的枕头。七八月学坐时，婴儿胸椎开始向后弯曲，肩也发育增宽，这时应枕3厘米高的枕头。枕头芯质地应柔软、轻便、透气，吸湿性好。