让宝宝不再缺维生素的33种方法 维生素A、B 1、B 2、C、D，都是宝宝不可获缺的常见维舞劣生素，一旦缺乏将会直接影响他们生长发育。 维生素A、B1、B2、C主要存在于食物中，需要宝宝从食物中摄取。怎样让宝宝从饮食中摄取到这些维生素？这里面有很多学问，以下这33个妙计会让宝们堡梅宝源典体内不缺这些维生素。至于维生素D，它在食物中含量很少，更何况宝宝的胃肠道还很稚嫩，只能吃很少几种简单的辅食，但只要多晒太阳或者添加鱼肝油就不会缺乏，在这里也就不再多说了。 http://www.djpw88.com/a/201103/2844.html 个人认为最好是从食物里摄取维生素比较好