不用克服 真心喜欢才会这样。等你没感觉的时候就不会了

四要素： 1、直率、率真自然的表现自己，让自己变的正常，就当自己去认识一个新朋友； 2、多与人沟通，找找感觉，要善于表达组织自己的语言。每个人说话都有着自己的风格； 3、平常多充实自己，多看看人生励志、语言和沟通技巧方面的书籍；自然才会更有勇气和自信去面对任何事情； 4、在心理上，不要太过拘束。展现...自己最自然和长处的一面，才能博取对方的好感。如果在过作作献媚的表现，那只会让人家感觉到呕心。

可以练习HIP-HOP，然后唱给她听，因地制宜

这其实没辙，老男人陈丹青都没辙，别太强求 但把脸皮练厚点，多说说会有所改善

不要紧张，可以把要和她说的话练会。多和她说说话就不那么紧张了。