准备和老婆生小孩，需要准备什么吗？
匿名用户 2013-04-10 15:07
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双放开是吃叶酸（对于预防宝宝出生缺陷有重大的帮卫生脚助），正常作息，加强营养，索梨不串恨要有压力，少吃刺激性食物。男方禁止抽烟喝酒，女方不要烫发染发，涂浓妆等等，你们多浏览这方面的网站吧
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正常作息，加强营养，不要有压力，别吃刺激性食物，多吃一些青菜，最好别吃一些乱七八糟的补药，因为现在所有的食品中基本上都加添加剂，对身体有伤害。男方禁止抽烟喝酒，女方不要烫发染发，少接触一些化妆品，再就是放松心情。 祝早日得子！！
戒烟、戒酒哦
生育前，要做体检的，一般办结婚证的时候会给你一次免费体检的表格，虽然都是没啥大作用的，有些东西还是需要花钱体检。其次，提前三个月吃叶酸，其他的基本就没什么了。再就是保持身体健康