你好，六个月的宝宝要注意增加营养，一定要适当添加铁和钙锌，可以多教宝宝认识一些图物，多听音乐，条件可以的话要常让宝宝游泳，以上这些对宝宝的成长发育有帮助的。这个时间段的宝宝喜欢坐和跳跃，但不能过多，对宝宝的脊柱发育不好的，所以要适量。