你好！ 宝宝睡觉出汗大多数是生理现象，由于其生长发育快，新陈代谢旺盛，体内产热和废物较成人多，而小儿肾脑干的排泄的功能又有一定的限度，因此，出汗就成了一个重要的排泄和散发体内热量的途径。加上小儿神经系统的发育尚未健全，睡觉时支配汗液排泄的交感神经没有受大脑高级神经的支配，在小儿吃得好、睡得足、精神...活泼的情况下，多汗都属于正常现象。只需补充预防量的钙剂和鱼肝油。如果宝宝出汗多还伴有食欲不振，味觉差，出现的时间多数是在晚上睡后多汗，深睡以后汗液逐渐减少为佝偻病现象；有的体虚或缺维生素B的孩子也会出现多汗、睡眠障碍等症状，也有其它慢性消耗性疾病则为通宵多汗，如果有这种现象需带宝宝去医院治疗。另外建议您在睡眠时给宝宝少穿点衣服，目前的温度只要穿薄内衣就够了，穿太多了也会导致宝宝出汗过多。 小月龄婴儿缺锌可以通过母体补锌后再通过乳汁授予给宝宝，建议母亲平时多吃含锌丰富的食物，如：牡蛎、蛏子、扇贝、海螺、海蚌、动物肝、禽肉、瘦肉、蛋黄及蘑菇、豆类、小麦芽、酵母、干酪、海带、坚果等。