你好，例假期是按照每个人的月经周期算的，正常的月经周期一般为21-35日，平均28天，有些人周期为21天，那么21就是她的月经周期咯，有些人35天那么她的周期就是35咯，可不要认为一个月30天想当然就认为月经周期也就是30天哦。你自己算一下咯，