您好： 1. 引产 后在家休息3-5天，放松心情，避免疲劳。 2.术后2周内，适当卧床休息，不做重体力劳动。可根据自己的情况，做些适当的运动，，但避免剧烈运动。 3.多吃富含营养的食物，如鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆制品等，更重要的是保证补充足够的铁质，以预防 流产 后 贫血 的发生。补养时间以半月...为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情延长补养时间。

人流后一周内应该要尽量休息、睡眠充足，人流周数较大者应休息二周以上，没有适度的休息，易造成出血难止、腰酸腹痛、精神不好。如果有贫血或是 营养不良 者，多补充铁、 叶酸 、 维生素C 、维生素B的食物补血，如猪肝、波菜等绿色蔬菜，人流后一周内都不能饮用酒类、咖啡，生、冷、辛辣、刺激性饮食少吃，人流手术...对女人的子宫内膜还是有一定的伤害的，所以一个月内不能有性生活。

你好，注意营养搭配,保证 蛋白质 的摄入,如鸡蛋, 牛奶 ,鱼,禽,肉类等,同时多吃蔬菜和水果.休息期间应该适当活动,以利子宫内积血排出,不要整天卧床不起.按时服用医生给开的一些抗生素和促进子宫收缩的药物,如益母草等，希望我的回答能帮到你，祝你老婆早日康复。

您好，任何一次流产均可能导致继发不孕或 习惯性流产 ，建议 怀孕 前完善 妇科检查 ,为生育一个健康优秀的宝宝做好准备.