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你是有少年到成年发展的过度时期，是进入青春期的患岩表现，主要为喉腔变大、声音变粗所致缘厘，抓遮栋不会终生沙哑的，只要没有症状，适当的用嗓子不会出现问题的。
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不要大声说话，避免损伤声带，平时注意说话时间不要太长，平时注意饮食，不要吃伤及嗓子的食物。不要大声说话，避免损伤声带，平时注意说话时间不要太长，平时注意饮食，不要吃伤及嗓子的食物。
你好，每个人的声音都有他不同的特色，声音是一个人的标志，一个健康人的声音是不会改变的每个人都有自己的特色，相信自己是最好的，祝您开心每一天
不用太担心，声音会慢慢变的，有很多人青春期的声音很难听，但会慢慢变回来的。