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我也是,几乎每天都失眠
孕期的宝妈们好像都有类似经历吧
我也是,老是一两点都睡不着,有时候十一,二点
我怀孕时也有一段时间这样
这考虑是你劳累,压力大, 神经衰落的情况,这建议你注意放松避免紧张劳累,不要熬夜,你每天睡前可以使用热水泡脚的,也可以喝热牛奶这是可以缓解不适的,注意做好孕期检查必要时在医生指导下服用安神药物治疗的
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我也是,老是一两点都睡不着,有时候十一,二点
我怀孕时也有一段时间这样
这考虑是你劳累,压力大, 神经衰落的情况,这建议你注意放松避免紧张劳累,不要熬夜,你每天睡前可以使用热水泡脚的,也可以喝热牛奶这是可以缓解不适的,注意做好孕期检查必要时在医生指导下服用安神药物治疗的