坐月子食谱怎么做，都吃什么？求回答
匿名用户 2015-01-06 00:53
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最好是要荤素搭配，各种营养都有筛径，多注意休息，哺乳时使用悼安殊荟氏哺乳枕，能够防止月子病，宝宝吃奶也好消化，用着挺舒服的，推荐下。以崭
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鸡汤骨头汤，补充营养而且增加奶水，特别是猪蹄汤，鲫鱼汤也是下奶的
鲫鱼，猪蹄，鸡汤
因人而异，主要以补充营养和下奶为主。
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