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菠菜不能多吃，菠菜中的草酸钙人体不容易吸收。勒怠不宜给小孩多吃菠菜，菠菜能干吉峡剪扰锌的吸收也影响钙的吸行朗收
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可以吃的，菠菜里是含草酸，但是菠菜在热水中煮半分钟草酸就基本被分解了。如果是为补铁的话，动物的铁来源比植物的药更好吸收，宝妈可以给宝宝吃点猪肝鸡肝之类。但是为了膳食平衡的话，什么蔬菜都要摄取一点，油菜的铁含量相对比菠菜要高些呢。
菠菜吃多了患胆结石的几率高，因为菠菜里的草酸含量太高，与钙结合而形成草酸钙，所以吃多了不好。
菠菜吃多了对身体好，营养高，可以了吧！
不会有什么影响啊，平时可以多喝些骨头汤