适当的补身体是好事，但是别补过头了，人容易过火就是内热的，坐月子这段时间妈妈的营养与宝宝营养都很重要，别只顾大人忘记小孩。

烧包啊，，你家宝宝 受得了啊，正常饮食，不挑食，跟家里吃一样的最好，就是要盐少点，淡一点，宝宝 肾功能还不能完全工作，排盐慢。中药类的食材 选性温的， 人参，给你老公补补吧

最好是不要乱放。坐月子很重要的。就一只鸡加水煮出来的鸡汤最有营养