我最近总是心情不好而且是莫名其妙的就心情不好了而且…
顾银河_F6bX 2014-04-11 17:20
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你好，人的情绪都会处于波动的状态，可能是你最近情绪低落造成的心情不好，建议你可以试着换种心情，多做一葵究刺些让自己开心的认源事情。毯编
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心理分析：你好，人的烦恼都会有一个生理周期就像女性的 月经 一样，一般一个月或者是一周左右交会轮换一次，这是非常正常的。心理指导：过了这个过渡期就会好了，尽量不要和别人说话，一个人独处，因为此事和别人说话很容易惹到别人或者伤害别人。
过于劳累心里牵挂的事情过多，或者过于无聊，心情自然会烦躁，给自己找点事情干干，听听音乐，找好友聊聊天，或者找枕头发泄一下，再不行就睡觉吧，一觉起来什么都忘了！希望能改善的你心情吧！
过于劳累心里牵挂的事情过多，或者过于无聊，心情自然会烦躁，给自己找点事情干干，听听音乐，找好友聊聊天，或者找枕头发泄一下，再不行就睡觉吧，一觉起来什么都忘了！希望能改善的你心情吧！
其实你可以多信任自己，多信任他人的！ 不要想的太多，放平心境！ 可能的话，多去自然界散心！多看距看风景，慢慢调试你的心境！ 我想多少是可以帮您解决这方面的困扰的！ 祝您早日恢复！