DHA有摄入量限制吗？补多了有副作用吗？
源红豆_71xX 2012-02-23 23:25
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DHA是人体所需的重要营养素，体内扬印最由omega-3不饱和脂肪酸转化而来。建议妈妈孕期和哺乳期可以额外补充DHA，母乳喂养的宝宝可愿悟从乳汁中获得，配方奶中常规添加DHA无需补充，幼儿如果均衡饮食DHA可以通过食物获得。人体险耻所需的DHA量有限，即便额外补充机体也无法正常消化吸收。
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