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少白头可以是多种因素引起的.比如 遗传 ,营养,精神因素等等,先确定诱因在对症治疗。可用疏风活血,辛温养血的药物,刺激局部皮肤血管扩张,促使毛发粘膜末梢神经兴奋,改善头皮血液循环,促使营养吸收和色素吸收.建议：如白发是由于其它疾病引起的,应积极医治有关的疾病。裕务丛还要多食用核桃，黑芝麻，黑豆，黑枣等食物如果是肝肾不足证，可以用滋补肝肾法，方选万寿地芝丸、乌发丸化裁。保持心情舒北称畅，避免精神紧张，坚持体育锻炼，增强 体质 。可选择鲜鱼、 牛奶 、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬肆顿菜和水果等，祝你早日解除烦恼。
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血热、肝肾不足和气血亏损是引起您这样情况的主要原因。可以去看下中医，不方便的话，您可以自己买点首乌片或是七宝美发髯丹来服用，效果应该还是很明显的，另外，平时注意多吃点 维生素 B族的食物，对治疗也有很好的帮助。
1白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合；2,调整饮食结构,不要 偏食 ,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品；3, 中药 首乌片有一定作用；4,头皮按摩有助于治疗少白头.口服 葡萄糖酸锌 和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试.
白发性疾病的病因十分复杂，建议服用七宝美髯丹，平时多吃黑芝麻类食品，再精心选择洗发水来护理头发。调整饮食结构,多食 豆类 和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品也有帮助。