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假如咪咪扁平或内陷，会使小宝不容易吸吮到 乳汁 。假如乳房又伴有肿胀，咪咪就好像更乎。很少有麻麻因咪咪内陷而放弃奶水喂养抓峡的，因此最好的办法是在刚开始 怀孕 时快努力使咪咪外翻。咪咪内陷或扁平的应对措施 须要多注意自个的姿势及小宝喝奶的方式，并从助产士或奶水喂养顾问那获得直接协助。 用手指托住乳房的绣毫下方，把拇指放在乳房上头，朝胸部方向推压乳房，接着同时轻轻地按压手指以延伸 乳晕 ，并使咪咪突出。轻轻地按摩乳晕有助于凸出咪咪，开始时轻轻地按摩，使咪咪处肌肤自然而笼用唤然适应，在刚怀孕往后快做这项上班。 有一种
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