心平气和地真诚的把你心中的想法和感受表达给对方。你说的情绪是不是我哪里做的又遮细柿不对某们的地方？如果是这样请你表达和我交心，我会注意和改正。总之，懂得和人交流交心。这些方径则面对人生至关重要。