累就别做了，适当的做些还是有好处的，但也要看情况，不能做就不能勉强了

尽量不干重活，好好休息

在床上躺着养养吧！

你好，其实孕期每天都是需要适量运动，这样的话都是可以有效避免这样的情况出现，而且需要及时注意补钙，饮食上面摄入均衡

条件可以的话了啊多休息啊站时先别做家务