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你好，你的情况蔑指饥需要遵照医嘱，根据血压情况合理的选用降压药物进行治疗，药物可以选用尼群地平或厄贝沙坦认孟等，注意服药规律，剂量合理，并经常测量血压，根据血压情况和对药物的反应调整用药菠索剂量。生活中注意低盐低脂饮食，饮食清淡，多食蔬菜水果，多喝水，、适量的运动，注意 减肥 ，保持心情舒畅，避免情绪紧张和压抑。并注意积极排除 高血脂 、高血糖以及高尿酸血症等相关合并症。
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收缩压160舒张压120建议低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟，酒，避免情绪激动，多吃芹菜，尤其是其根。在当地医生指导下选择降压药如尼群地平、卡托普利等。
你好，舒张压160，收缩压60，这种情况不太可能，是您记错了吧，可以多测几次血压，根据血压结果再定治疗方案。确认后注意监测血压，因为收缩压和舒张压是和心脏的收缩和舒张有关的，不可能舒张压比收缩压还大的。