越早治愈 效果越好“对宝宝而言，最重要的是掌握治疗的黄金时间，越早治疗，且持之以恒，效果越好”。因为婴儿本身的颈部控制和力量会随着成长逐渐变强，对于牵拉治疗的抗拒也随之增强，同时也会随着治疗延误而加重。主要治疗的方式有： 1、局部热敷洪家佩医师表示，热敷5分钟可使肌肉放松，但效果仅至浅表处，疗效并不大。 2、按摩在挛缩的肌肉上，用手指腹按顺时针或逆时针方向按摩。 3、仪器治疗借由超声波仪器针对硬化的肌肉或肿块进行局部软化治疗，一次30分钟。 4、过录肌肉牵拉运动这是最重要的治疗方式，却也最需要适当的密医细技巧，牵拉不当可能造成肌肉受伤甚至断裂，建议由有经验的医师或治疗师执行。 5、日常照护平时尽量将宝宝的头保持在正中央，睡觉亦然。（若宝宝的右耳偏向右肩，脸转向左侧，则其患侧为右侧胸锁乳突肌，反之亦然。）洪家佩医师指出，摆位方法如下：? 婴儿床 的摆置：患侧朝外， 玩具 挂于患侧，让宝宝往患侧看。?喂奶时由患侧喂。?可用毛巾、枕头固定宝宝头部，必要时可戴颈圈。?妈妈要睡在宝宝患侧。?抱宝宝时，将头部转向患侧。?俯卧时，头转向患侧。 6、伸展运动每个动作做到底，维持5秒，重复4次，每天4回。洪家佩医师提醒，“伸展运动可分阶段完成，不是一次就要做完”。居家复健更重要有 斜颈 症的宝宝会安排在医院接受复健疗程，不过，洪家佩医师指出，破剩“通常安排一周2次，每次半小时的复健疗程，但治疗时间有限，尤其宝宝有时会因为对环境陌生而哭闹，难免影响疗程的进行与成效”。她强调：“对宝宝最有帮助的方式，莫过于爸爸妈妈在家持续进行肌肉牵拉运动或伸展运动，并时时注意宝宝的摆置方式，只有将这两者相结合，才能让治疗方式发挥效果。”爸爸妈妈往往会因为宝宝哭闹而不忍帮其做复健运动，她说“一开始，宝宝当然会因为不习惯而出现抗拒现象，但千万不可对宝宝的哭声心软，一定要坚持且持续进行”。洪家佩医师建议，“爸爸妈妈可抱着宝宝进行复健运动给其安全感，并通过游戏与音乐诱导宝宝配合”，她强调，“持之以恒地做伸展运动，才能确实改善问题。”而“如期毕业”的宝宝，仍将通过定期追踪检查，确认复原状况。洪家佩医师表示，其实婴幼儿肌肉性斜颈的治疗并不困难，而且疗效很好，“爸爸妈妈一定要配合医院的疗程，但也不能只依赖医院疗程，或是因心软而无法坚持每天在家帮助宝宝进行伸展运动”。她提醒，不配合、不复健的斜颈宝宝容易受到斜颈症的后遗症影响，如导致明显大小脸、斜视或脊柱侧弯等状况，同时，势必在成长过程中，对宝宝的心理造成或多或少的影响。