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你好 考虑是 缺钙 引起的 腿抽筋 不适症状，建议你服用高 钙片 治疗观察看看，避免劳沙佳累受风寒，必要时到医院做进一丛露步检查与治疗残了搁
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你好，你这种情况有可能是缺钙导致的你这种情况建议你口服点钙片治疗，平时注意活动要适度，不要大强度活动，祝你早日康复
你好，这个缺钙或者受凉引起的症状，需要积极服用药物对症治疗。可以服用迪巧钙或者盖天力片。另外热敷或者针灸按摩缓解腿 抽筋 。不能受凉。注意休息很重要。睡前温水 泡脚 有帮助。
你好俗说的抽筋主要是肌肉痉挛引起的建议你在以后的运动过程如果出现这现象用手掌稍用力快速拍打该部位并做按摩就可以了。经常出现的话可以适当补钙。