还是要自己有信心，最好喂宝宝母乳，省钱不说，安全又营养。多想办法下奶吧，奶吃的越多生产的也越多，自己千万不要有不够吃的想法。营养均衡愿究下就好，不要吃凉剩潜性的肿印纪食物。