千万别喝银耳汤！红枣可以直接吃或者泡开水喝。不知道你是来经前几天疼还是来经的时候疼哦。不过我可以建议你疼的时候吃点巧克力有舒缓神经的作用，我试过的，很好。我舅舅是医生，他说等我结婚后就会好点的，都搞不明白和结婚有什么关系

您好， 糖尿病 中医称之为消渴，中医认为其病机是阴虚燥热，以阴虚为本，燥热为标，其治疗主要是养阴生津，清热润燥。如果你是气阴两虚型的消渴也就是糖尿病，是可以适当口服党参枸杞红枣汤的，但是如果不是气阴两虚型的消渴最好还是不要自行服药。

你的情况应该少用银耳可以用红糖，大枣，桂圆等较好 月经 前使用艾附暖宫丸， 乌鸡白凤丸 等药物比较好，应该注意经期的保暖，不要吃凉的，着凉受风等