大家坐月子期间，感觉自己的身体是怎样个慢慢恢复的？能明显感觉到吗？我总担心自己月子没坐好，按老家习俗天天喝小米粥，吃炒的蔬菜，偶尔会弄个排骨，鸡什么的，但很少
接静雅_ALaj 2012-04-22 13:43
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唉，我就月子没有做好，期间经泳侨常给 宝宝换尿布 ，梨尺还坐着喂奶，现在经常会腰酸背痛，脚底心也是一直眠抹今觉得晾凉的，睡觉都是穿着袜子睡了
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其他回答
月子里要注意多 休息 ，饮食也要注意营养。
做那些是没什么问题的，主要是吃得营养和尽量多休息，感觉你吃的不怎么营养哦，我也是 坐月子 每天都鸡，鱼那些换着吃
喝姜水 去寒气 注意 下半身 保暖
多喝些 营养 汤，放松心情也很重要的。
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