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你好，坐骨神经痛多见于腰椎间盘突出导致。目前治疗腰间行椎间盘突出症一般保守,介入, 手术 .建议首先保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法,一般保搁尺减守治疗建议采取按摩,牵引,针灸,理疗,服 中药 和练功等保守治疗. 平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行（往后走）缓解椎间压力,不要干重活,尽量避免对腰部负荷较大的动作. 日常生活中 养成良好的生活习惯,久坐久立助肿后多活动一下,不 跷二郎腿 ,不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床.
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这情况建议服用中草药蠲痹镇痛汤来治疗.制川乌、制草乌、细辛、牛膝、苍术、防己、制乳香、制没药、川芎、桂枝、甘草、水煎服.同时进行针灸、按摩理疗等从整体上调节身体状态.往往收到奇效.
治疗应该针对受损神经，可以应用营养神经的药物，也可以在损伤部位局部应用促进损伤修复、改善血液循环的各种理疗。损伤幢部位的康复锻炼要根据损伤程度与恢复情况而定。但老年人特别要主要非损伤部位每天需要适度活动