当然可以啦,不过我是用牛奶冲蜂蜜喝,好香好甜...哇 也是看个人吧,有人说会闹肚子,那估计是本来就不适应牛奶或者蜂蜜的人,并不是说牛奶蜂蜜在一起会让人闹肚子,因为我就没有事,我怎么喝都很喜欢... 就营养来说,真顿香孟是脚纪太好了,如果正在长身体的话,那更是好,有段时间我正长身体吧,每天喝很多牛奶蜂蜜(对一般人来说非常多了--至少2斤牛奶每天,一星期就吃掉1公斤蜂蜜,还吃了好多葡萄干,唯一的后果是总流鼻血),1个月就明显长高了一点,可见营养不错的哦 牛奶和蜂蜜都是营养丰富的食品，在国内，将它们搭配在一起吃的人比较少，但在德国，它们都是必不可少的早餐食品。 蜂蜜与牛奶搭配食用，能起到最佳的互补效果。蜂蜜作为单糖，含有较高的热能，可直接被人体吸收；而牛奶尽管营养价值较高，但热能低，单饮不足以维持人体正常最饥的生命活动。用牛奶加蜂蜜做早餐，人体不仅能够吸收足够的热能，所补充的维生素、氨基酸、矿物质等健康物质也更全面，可以让人整个上午都精神充足。而且，牛奶和蜂蜜中都含有能治疗贫血症的铁等矿物质，二者的分子结构不会相互抵抗，而是能很好地结合，有效提高血红蛋白的数目，并产生酵素来分解体内有害菌，增强免疫力，起到活化细胞的作用。 在德国，蜂蜜的吃法很多，可以和牛奶、面包、蔬菜汁、茶、鲜果汁、粥类、清汤、豆浆等几乎任何一种早餐搭配食用。其中，最常见的是在切片面包上先抹一层厚厚的奶油，再涂上满满的蜂蜜；或将牛奶、草莓、香蕉、蜂蜜、杏仁放入搅拌器中搅拌成汁食用；还有的欧洲人喜欢在茶中加点蜂蜜和柠檬，趁热喝下去，既补充了丰富的维生素C，又可以治疗感冒。 由于蜂蜜很好消化，德国人几乎用它代替了所有糖类使用。不过，古斯拉教授提醒，蜂蜜怕高温，加热时以不超过60℃为佳，否则会破坏其中的生物活性酶，降低其营养价值。