你好，你的情况不是太清楚，看你有没有损伤的正中神经，如果没有损伤到神经，可以通过锻炼来解决的可以从手的伸屈做起，然后练习抓握等动作，手腕的屈伸，以及负重练习，切忌不可急躁，循序渐进才是关键