您好！可以选择消化内科或肛肠科。如果有肛肠科就优先选择肛肠科，其次，便秘不是疾病，只是一种症状，但与疾病有关联，那就是肠胃方面。因此，要根治及预防都离不开多注意饮食及生活习惯两个大方面。饮食方面少量多餐，每餐约七分饱，正餐荤素搭配，这样利于消化吸收，且少接触过冷辣、油炸类食物等，超过晚上9点尽量不要...进食，平时多选择新鲜的水果及可生吃蔬菜补充维生素及纤维素帮助清理肠道。最后，精神因素也会影响。

您好，新年快乐，便秘其实不需要去看医生的，自己处理就可以了，您可以现在离墙十五厘米的地方，然后往后靠，力度以自己能够承受为准，持续至少十五分钟，还可以做腹部按推，从上往下，饮食可以改变下，多吃粗纤维的食物，少吃精制食物，少吃或者不吃肉食，祝福你！