宝宝6个月，常规检查，微量元素结果：钙在正常范围内，铁锌缺
东陶然_PNqE 2009-12-04 22:42
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1，急以兔如果宝宝缺乏微量元素的话，还是要适当的补充，促使宝宝能更健康的成长； 2，如果检测的结果宝宝缺乏的微量元素不是在很低的范围之内的话，还是建议食补为好； 3，食补胜于药补， 含锌食物： 含锌高的，肝脏旧梅，瘦的羊肉，还有蘑菇，崭逼口蘑、白蘑，牛肉。含量比这个还高的是扇贝类的、小 核桃 。 含铁食物： 动物肝脏、动物血类的，鸭血、鸡血、鸭肝、猪肝、黑木耳、松蘑。瘦 肉类 的，牛肉、肌肉、虾，蛋黄，蔬菜，绿叶蔬菜，菠菜、芦笋、大豆。 含钙食物： 含钙高的，就是 配方奶粉 、虾皮、芝麻酱、奶酪。 4，吃 补钙的药 物，最好是吸收比较好的，和 维生素 D配合，维生素D能促进钙的吸收，也可以多晒太阳； 5，钙和锌的补充最好不要同时进行，可以早上补锌，晚上 补钙 ；
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其他回答
先吃药补至正常，平时继续吃点钙片，锌正常后饮食补就可以，禽蛋、鱼、肉都含锌。 钙和锌 要隔开时间段吃，不能同时吃。至于补什么就听医生的吧，说吃什么剂量及什么剂量。