小孩子一样会有心事，偶尔大哭也无法释放负面情绪。对小儿而言，负面情绪能不能尽快被释放，对小儿导致乐观和成熟的心态起很关键的效果。面对小宝的负面情绪，父母可以举荐小宝看具有情绪疗愈效用的书籍和影片，并面对问题，进而处理情绪困扰。 生气的情绪会让小宝有发泄的冲动，但强烈的情绪常会阻碍理性思考，并以破坏性的方式呈现，却无益于问题处理。学习以合宜的方式表达，并且表达能被大人理解接纳，才有能力思考问题处理的办法。 碰上小宝生气，身为父母，你最佳方式是化解情绪，同时逐步培养小孩儿自个控制生气情绪的能力。 两个有趣的办法来帮你处理生气的小宝。 （1）情绪脸谱加工：预备一张厚纸板，上头画下各种生气时脸部器官的特征：横眉竖眼、瘪嘴、喷火的鼻孔等，把各种峡凡器官剪下来，背后贴上软磁铁。父母可以引导小家伙，每当自个很生气的时候，拿出小白板，将生气的脸部器官摆上；一方面缓解怒气的发作，另一方面让其他人可以知道我们目前的心情。 （2）加工出气筒不倒翁：用蛋壳做一个面带微笑的不倒翁放在桌上。没回碰上令人生气的事情时，可以使劲推它，来发泄怒气。鼓励小家伙在不生气的时候，把生气的事情写下来，或告知麻麻，彼此商量有何处理对策。 以上游戏后，父母应当同小家伙讨论以下问题： （1）每个人都有生气的时候，你曾经什么原因事情感到很生气？ （2）当你生气的时候，你会做哪一些事情来让自个感觉舒适一些？这些方式作用行不行？ （3）你感觉生气是一件好事情吗？咋回事？ （4）生气有没程度上的差异？请聊聊看。 （5）有哪一些方式可以协助我们虽然感到生气，可是却不会去伤害其他人？小宝难过时会哭泣、吵闹、黏人，这是小宝表达难崇香垃过的办法之一，须要被成人接纳和知道。假如难过的感受不被接纳，小宝会感觉挫折，转而具有攻击性。假如挫折的经验继续累积，小宝会渐渐感到孤单，从人群中退缩，最后好像所致忧郁?. 对于难过的感受和情绪，父母可用以下的办法来协助小宝释放: （1）咋回事会感觉难过呢？发生了啥事情呢？可以聊聊看吗？ （2）难过的感受是啥？灰灰的、累累的、想哭?. （3）你能找到啥办法让自个不要那么难过呢？找人聊聊话、做东西？ （4）其他人难过的时候，你会如何协助他呢？ 情绪是人的心情的一种表达，发怒是一种自我伤害，并且不能真正搞定问题。在小宝情绪平静之后对小宝进行教育，才能使他真正意识到问题所在，往后懂得怎么样正确释放自个的情绪。父母应当避免以下6种错误处理小宝情绪的办法才能更好地培养小宝的情绪管理能力。 （1）避免以暴制暴。“再闹，就给我尝试一下！”这类的严惩、恐吓和威胁话语，不但会扼杀小宝的自尊心和 安全感 ，甚至采取自我破坏和被动的攻击行为当成报复。而在小宝闹脾气时，无法保持冷静，脚高反而回以愤怒，“你再闹吧！干脆把我气死好了！”容易和小宝导致你来我往的恶性循环，最后小宝会认为“ 发脾气 也没啥大不了”。 （2）避免当小宝情绪的奴隶。“不要哭，就带你去吃麦当劳！”“我买 玩具 给你就是了，别难过了！”用贿赂、哄劝的方式息事宁人，避免小宝体会不好的情绪，反而让小宝学会了“情绪勒索”。 （3）避免男孩别哭。“男子汉不要哭，勇敢一点！”哭泣不是懦弱的象征，男孩也有各种心理需求。一旦哭的权利被剥夺，男孩的情绪表达就容易发现障碍。 （4）避免为小宝的情绪贴标签。“你这个坏小宝，咋回事这么粗暴？”“真是喜欢哭鬼！惹人厌！”你贴在小宝身上