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要多吃富含维他命e、b族的食品。由于维他命e可促使 卵巢 发育和完善，从而使成熟的卵细胞增加，黄体细胞增大。而卵细胞是分泌激素的重要场所，当雌激素分泌量增加时则会刺激 乳房 发育，所以应多吃卷心菜、菜花、葵间逝凡花籽油、芝麻油等富含维他命e的食物。维他命b族则是体内合成激素不可缺乏的成分，富含维他命b2的有动物内脏、蛋类、奶类及大豆唤毫制品，富含维他命b6的食品搁垃有谷类、 豆类 、瘦肉等 此外，还可采用食补，如豆浆炖羊肉、海带炖鲤鱼、荔枝粥等。 手法按摩则是采用按摩胸部、乳房的方法来增大乳房，方便有效
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您好，这种情况早晚和 牛奶 不单单有安神的用途，还有增加营养的效果，因此现在处于发育生长期的小宝要及时的补营养为好，当然胸部也是同时发育的。
健康指导：多吃牛奶对改进胸部是有一定效果的。同时要注意多吃一些鸡蛋鱼禽肉和大豆制品，同时要多吃一些海鱼和猪蹄，适当吃些坚果，对加充沛的不饱和脂肪酸和胶原蛋白有好处，对改进胸部是有协助的