满意回答
腿部抽筋是 缺钙 了，可以吃点 钙片 的。妊娠中后期，因为血容量渐渐增强，组织间液一样会婚剑增强从而发现水肿；此外，妊娠后子宫增大使骨盆内生绣压力 增高 ，从而使下肢静脉血流受到影响，一样会导致水肿。通常在生完后，水肿就会不见，发现水肿可以：1．坚持低盐饮食，每天盐量不要超过6克。2．坐位时，可在脚下垫一个小板凳，协助怠索挤静脉回流。3．适当运动增强下肢肌肉力量，促使静脉回流。4．夜晚入睡前，做下肢按摩也有助于消肿。睡觉最好在脚下垫高被子。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
妊娠后期，增大的子宫压迫下腔静脉，使下半身的血液回流受阻，静脉压升高，造成下肢水肿。当小腿出现抽筋时，可先由下向上轻轻的按摩小腿肚，再按摩足拇指及整个腿，基本都能让痉挛缓解。 多补钙。
这个是正常。多多休息就没事了。我当时也是这样。多吃点冬瓜。