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你好，我是您的健康顾问，您这种情况好像是因为口糟乡腔卫生差， 牙结石 较多导致的，牙结石会刺激牙龈，造成 牙龈红肿 易出血建议您去正规口腔医院或者门医糕诊洞过基进行检查，进行全口 洗牙 ，保持口腔清洁，希望我的回答能够协助到您
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您好，依据你的描述，这种情况考虑是胃火上延造成的 牙龈出血 及 咽喉 发炎。建议你注意饮食，避免辛辣刺激性食品，勤喝水，多吃水果蔬菜，可以服用莲花清瘟胶囊医治，可以含华素片缓和疼痛。必须时去医院检查。
您好；你的情况应多食精肉、蛋黄、猪肝、鱼虾、贝类、 牛奶 、大豆制品、菠菜、番茄、柑橘、葡萄等 有 补血 效果的食品。还应该吃些富含 胆固醇 的食品，血中胆固醇增高能促使血管的紧张度，使血 压上升。