我们这边都是吃母鸡的，公鸡吃了容易上火，可以吃点甜酒鸡蛋，木瓜排骨都是下奶的，要注意多吃些营养的东西进 去奶水 才会多的。

在月子里 是要喝鸡汤的有下奶的作用 公鸡母鸡都是可以的 貌似公鸡更好一点

鸡汤是可以下奶的，而且是公鸡汤比较下奶哦。也可以喝些猪蹄汤， 鲫鱼汤 之类的。